Plantillas para zapatos con tacón, andar sin dolor

2019-08-12
Si te gusta llevar tacones, has de saber que debes cuidar tus pies más que nunca y llevarlos de forma segura para evitar lesiones

Aunque te lo pongas sólo de vez en cuando, la forma de los tacones puede lesionar el pie al dejarlo durante mucho tiempo en una postura a la que no está acostumbrado.

Tocofobia, miedo al parto.

Tocofobia
2019-07-22
Uno de los miedos más recurrentes que suelen sufrir las embarazadas es el miedo al parto, conocido como tocofobia.

Un estudio publicado en la revista médica Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica muestra que, tras examinar a más de 850 mil mujeres embarazadas de 18 países diferentes, el miedo irracional al parto, también conocido como 

Pruebas de embarazo ¿cuándo tengo que hacérmelas?

pruebas de embarazo
2019-05-28
El embarazo es un momento para disfrutar y para ello será necesario que la mujer embarazada pase las pruebas médicas necesarias para asegurar el bienestar de la mamá y el futuro bebé.

Una vez que la prueba de embarazo nos ha dado positivo la prioridad tanto de los padres como de los médicos es que el feto y la madre lleguen al momento del parto en perfectas condiciones.

Revisión ginecológica, mejor prevenir que curar

Ginecología
2019-05-20
La mejor arma para evitar problemas de salud es la prevención y nada mejor para conseguirlo que tener establecidas una serie de revisiones anuales en las que nunca debe faltar, en el caso de la mujeres, una visita al ginecólogo.

Es recomendable la realización de una revisión ginecológica de forma periódica. Es la manera de hacer medicina preventiva mediante exploraciones y pruebas sencillas e inocuas.

Criopreservación de células madre

Criopreservación de células madre
2019-04-15
Gracias al servicio de conservación de las células madre del cordón umbilical es posible invertir en salud de cara a futuras enfermedades.

La criopreservación consiste en un proceso de conservación de las células madre durante largos periodos de tiempo a temperaturas muy bajas, llegando a los -196ºC.

Calendario de ovulación

Calendario de ovulación
2019-03-11
Si eres mujer, seguro que utilizas alguna aplicación móvil que te ayuda a tener el control de tu ciclo menstrual. De no ser así, en este post te ofrecemos las que consideramos más útiles.

Si estáis pensando en quedaros embarazados, es importante conocer los días qu

Sexo embarazada, ¿hay riesgos para el bebé?

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2018-12-12
La sexualidad es una faceta de nuestra vida que nos aporta salud, bienestar, placer, nos permite expresarnos y limar roces habituales de la convivencia con la pareja. Tener una vida sexual plena contribuye a tener una salud física y psicológica también plena.

Asumir que se puede practicar sexo embarazada es muy importante, pues la sexualidad está presente a lo largo de toda la vida, aunque haya fases en que se manifieste de formas distintas.

Salud dental en el embarazo

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2018-12-04
Estar embarazada conlleva un sinfin de cambios en el cuerpo de la mujer y muchas veces dejamos de lado la salud dental ya que nuestra atención recae sobre otras partes que sufren mayores alteraciones. Descubre como cuidar nuestra salud dental durante el embarazo.

Es importantísimo mantener una buena salud dental para el mantenimiento de nuestras piezas dentales en óptimas condiciones a lo largo de toda la vida.

Anillo vaginal, una alternativa anticonceptiva femenina.

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2018-12-03
Entre las opciones anticonceptivas femeninas, la píldora es la más extendida y la más utilizada. Te ofrecemos una alternativa muy poco conocida, el anillo vaginal.

El anillo vaginal es, desde 2003, una alternativa más dentro de la oferta de anticonceptivos hormonales.  Su funcionamiento es el mismo que el de

Importancia del contacto piel con piel en el postparto

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2018-10-02
Las primeras horas después de haber dado a luz son muy importantes. El parto supone mucho estrés para el recién nacido y, de forma sucesiva, se producen muchos cambios en su cuerpecito.

El primer contacto en el postparto es un momento mágico que marca el inicio de la vida fuera del útero y en el que el contacto piel con piel es fundamental. 

Subida de leche tras el parto

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2018-08-01
Una vez que el bebé ha nacido, la lactancia materna debe comenzar lo antes posible, en las primeras horas, para que se establezca un buen vínculo.

Durante estas horas postparto, el recién nacido está en un estado de “alerta tranquila” en el que es capaz de observar, reaccionar

Mi primera visita al ginecólogo

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2018-06-12
Las niñas pequeñas rara vez precisan la visita al ginecólogo. Sin embargo, pueden producirse ciertas situaciones en las que es necesario que acudan.

Las consultas que más frecuentemente atendemos los ginecólogos en la infancia son:

Problemas de lactancia y cómo afrontarlos

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2018-03-13
Abordamos en este artículo la lactancia materna, una práctica que existe desde siempre, dando solución a algunos de sus problemas habituales.

La lactancia materna es una práctica habitual y que lleva existiendo desde siempre, pero no por ello está exenta de complicaciones.

Claves para una experiencia de parto positiva

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2018-03-02
Atención individualizada y reducir intervenciones médicas innecesarias, claves para una experiencia de parto positiva.

La OMS ha publicado nuevas recomendaciones para establecer estándares globales de atención para mujeres embarazadas sanas.

La opción de la reproducción asistida

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2018-02-05
Cada vez es más común recurrir a los métodos de la reproducción asistida para formar una familia. Además de los problemas de infertilidad da solución a otros casos porque cada tratamiento se puede adaptar a cada situación.

En los últimos años, y por el ritmo de la sociedad actual, cada vez es más común tener hijos a una edad más tardía. Esto puede provocar que se tengan más problemas para concebir al bebé, porque la edad influye.